GIMNASIO

Entrena la fuerza a tu gusto, para ello cuentas con nuestras máquinas Life Fitness, barras olímpicas, discos, mancuernas, pesas rusas,...

CINTA DE CORRER

Para los que les gusta correr... ¡o sólo pasear! tenemos una de las mejores cintas del mercado: multitud de programas de entrenamiento, internet, TV., realidad virtual,... 

ELÍPTICA

Cardio sin impacto y la mejor tecnología para cuidarte... También con multitud de programas de entrenamiento, internet, TV., realidad virtual,... ¡y mucho más!

SPINNING TV.

6 de las mejores bicicletas de spinning te esperan durante todo el horario de apertura para que  disfrutes de ellas en clases dirigidas por los mejores monitores a través de la televisión.

TRX: Entrenamiento en Suspensión.

Actividad dirigida. Entrena tu fuerza de manera funcional a la vez que mejoras tu equilibrio, flexibilidad, estabilidad, core,...

ENTRENAMIENTO TOTAL

Actividad Dirigida. Si eres de los que les gusta la alta intensidad tienes que probar este entrenamiento que combina fuerza y cardio mezclando trx, pesas rusas, levantamientos, calisténicos, velocidad,...  

PÉRDIDA DE PESO

Actividad Dirigida. Una mezcla de ejercicios de fuerza y cardio especialmente diseñados para la pérdida de grasa.  Combínalo con nuestro Nutricionista para obtener los mejores resultados.

HIPOPRESIVOS

Actividad Dirigida. Gimnasia Abdominal especialmente indicada para prevenir y corregir la incontinencia urinaria, hernias y prolapsos, recuperación post-parto, fortalecer suelo pélvico, disminuir cintura, mejorar la postura,...

GIMNASIA LENTA

Actividad Dirigida. Si sufres Dolor de Espalda, Cervical, Hombros, Rodilla,... o simplemente quieres corregir los desequilibrios que provoca tu vida diaria, ésta actividad te ayudará a prevenir y mitigar mediante ejercicios con los que desarrollarás tu conciencia corporal y control postural.

CLUB DEL CORREDOR

Actividad Dirigida. ¿Te gusta correr? aprende a mejorar tu técnica, realizar ejercicios de fuerza complementarios, planificar tu entrenamiento, incrementar tu rendimiento,...